| 名模吴英娜的护肤之道 |
| 2006-6-25 20:35:43 作者：不详 点击： 来源：不详 责任编辑： |
★ 泳后敷体膜：丰胸与瘦腿
娜娜很爱游泳，因为游泳能够丰胸并使腿部变得修长。但游泳池里的水一般碱性较重，对头发、眼睛和皮肤的伤害很大，因此游泳前，她会备齐“装备”，如泳帽、潜水镜及耳塞等等。每次游完泳，她都会去美容院做身体特别护理：敷体膜——先泡一个牛奶浴，然后让美容师用保鲜膜把她的身体包起来……这样，全身的肌肤就变得光滑、细腻，弹性十足。
★ 吃东西不挑嘴：喜欢食补
娜娜很注重食补。她不靠吃维生素而是从新鲜蔬果和五谷杂粮中获得身体所需营养，几乎每周都会去市场买菜。平时她喜欢吃清蒸海螺、贝类等海鲜，以及西芹炒花生、杏仁或腰果这类有益于皮肤的菜式。夏天，她还常吃凉拌苦瓜或苦瓜汤这类降火食物。此外，她每天都喝酸奶，认为酸奶可以清肠胃、排毒。
★ 美足护理：一周一次
娜娜每周都要进行一次足部护理。方法如下：洗澡时，先将双足皮肤泡软，然后用磨砂膏将脚跟等处的死皮一一磨掉，再用浮石和小锉刀去除脚底的老茧，然后拧开音响，将双脚放入加了浴盐的温水中浸泡（浴盐能去角质、排毒），闭上眼睛听音乐，让全身彻底放松。最后，抹干脚部水分，涂上一层护肤膏，双足就变得格外白嫩、光滑。夏天，涂上粉色甲油，穿上凉鞋，十分迷人。 上一页 [1] [2]
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