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再瘦肚腩 省时沙发瘦身操
2008-3-21 12:04:18 作者:香香 点击: 来源:中国魅力女性网 责任编辑:小雷


再瘦肚腩 省时沙发瘦身操

 

  动作二

  双臂屈肘呈90度贴于沙发上,双腿伸直,前脚掌撑住沙发,身体保持水平,收腹,臀部微微上翘,保持15-20秒,做3-4次。

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我找前男友做情人来抚慰 婆媳之道:和上海准婆婆过招 发表评论】共条  
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