芝麻瘦腿膜

　　适用者：腿部肥胖者

　　痛苦指数：0 　　

　　安全指数：★★★★★

　　维持指数：★★★★　　

　　价格指数：★

　　材料：芝麻150g 水3/4碗

　　做法：将芝麻磨成粉，加入水调匀成糊状。

　　使用方法：用热水洗净双腿，将芝麻糊均匀地涂在腿上，大腿两侧及小腿肚可抹的厚一点点。

　　功效：消除腿部的赘肉和浮肿。

　　小叮咛：芝麻含有蛋白质，钙，铁，磷等多种物质以及亚油酸，棕榈酸等不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够清除腿部血管壁上的沉积物，促进皮肤内的歇业循环，给皮肤及时补充水分和养分，令双腿变的纤细，并使皮肤变得柔嫩有光泽.不过要注意的是芝麻一定要磨成粉才能充分的被肌肤吸收，颗粒不够细会影响吸收效果噢。