如何保持生殖健康 女性生殖健康主要是月经以及平常的生理卫生、避孕、生育到最后的更年期保健。女性的月经不规律,一定要寻求医生的帮助,而不能任其发展。卫生方面,不要乱用洗剂,因为妇女的分泌物本身就有自洁的作用,如果使用洗剂,反而破坏了正常的阴道环境。避孕方面,如果没有生育要求,任何时候的性生活都要采取避孕措施,千万不要把人工流产当做避孕。生育方面,在尝试了一年正常的夫妻生活仍然不能怀孕的,才可以诊断为不孕。千万不要过度医疗,刚尝试了半年,就去做输卵管方面的检查。更年期方面,如果有更年期症状,影响了工作和生活,最好还是听取医生的建议,进行治疗。