撒娇心理学：无伤大雅的权术游戏
撒娇其实是种玩得最细腻暧昧和复杂的心理角力权术游戏。
谁都一眼看得穿，但又心甘被俘掳，这是撒娇者最愚笨的理智，中娇者理智的愚笨的吊诡成就。以小孩无知无赖的角色扮演(roleplaying)章法，肯定对方在上的权力位置，你也换了孩童身分换回尊严和面子。双赢局面，满足彼此的欲望。
撒娇是性别、年龄、权力转移的策略游戏，永远的强者不是最后的赢家，反而以柔制刚，以退为进，以下制上，从心理学和政治学的角度看，才是最上策。撒娇的手段是阴柔，懂得舒缓气氛，破解对方的防范机制，令人放松，万事便好商量。当然，搞不好的话，撒娇可以很烂很廉价，用得高招，却是可亲的心理舒缓剂，有利各种人际关系，发出“你会成全我”的催眠式隐性指令，目标便不难顺利到位。
泛母性与性挑逗
撒娇最有趣的地方，是跟性别角色和关系分不开。
不论在职场还是情场上，男人撒娇利用母性，把原始恋母情结功利地循环再造，占尽女人母性泛滥的便宜。
女人撒娇，却利用性。嗲气女人加上年龄下调的手段，叫男人享尽被小女人高举的虚荣之余，还可向柔弱女子伸出援手，满足家长式兼大男人的作风，当个正气父亲和猛男，把男性尊严推到极致。撒娇女人散发情欲挑逗的暗示，把大男人的生理翻一翻，心理抬一抬。给你小便宜，便满足男人多重性欲望，女人不费吹灰之力便目的达到。难怪，男女都爱撒娇游戏。这点，尽见于办公室男女职员间的暧昧工作协调关系中。男人利用母性女同事替自己办事，女人利用好色男同事方便升职。
游戏规则就是彼此维护对方扮演的角色，春梦一场，谁都无意清醒，强弱双方各享赢面。最终谁才是真正的赢家，其实很难定案。
弱者痛症疗法
在感情关系上，最过把瘾的玩法就是活用“痛症”，也是男女互相修补关系最常用的撒娇绝招。一句“我的心还在痛”、“为你弄伤的手还在痛”等等，可怜兮兮的样子，我见犹怜的无言诉求，怎不教人无法抗拒为你妥协！痛的表面信息是静态受伤，背后却暗示“我
是弱者”的主动柔攻，暗藏的指令是：“你要宠我”。以痛为进，迂回的弱者张力，浸染对方的潜意识，效应强如催眠。
徐志摩有句撒娇经典：“别拧我，疼”。别小看这类肉麻痛症，情侣间就是越肉麻越受用，越老土越催情。想收复失地又不想太丢脸的修和方法就是撒娇，那是两个自我(ego)冲突后最好的调解虚位，让强弱角色移位，却保住彼此的面子。一句“我病了，我痛”，勾起对方的关怀，挽回破裂的关系。只要无伤大雅，两口子私密调情的撒娇话，通常是最有效的降温药。男性用这招挽回女方的心，绝对不弱于女性。只要男人稍现弱势，女人的母性便再度启动。一声求宠的阴性呼唤，不论男女都会投降。总比继续折磨好，以退为进，才是中用的情感心理学。
懂得安放面子和权威
人最大的执著是自我，也就是面子问题。撒娇术高明的人，最懂维护面子沟通心理学。
面子是工作上最大的冲突。给个面子，万事有商量。客户高兴，老板有面儿，一切矛盾、冲突和个人问题都容易协调。职场上撒聪明的娇，能制造双赢局面：一是克制自己，减低矛盾和攻击性，二是确认权位，赢取授权和信任。
自信不足，个性太硬的女性饱受老板和同事针对，原因不外是自我太强，没给个面子，缺乏打磨关系的润滑剂。适当地调校心理，以无伤自尊又不失大雅的方式撒个娇，把最高的让给他，最有利的留给自己，聪明地拉远权力高低的距离，才有更多争取和表达的空间。这是实用的沟通空间学：多留余地，多给面子。
返回期待受教的无知，你的位置变低了，对方相应调低防范心。办公室是权力角力的封闭场所，能维护他人的面子和权威，工作气氛良好，才有利自己爬上去。稳定自己的情绪，保持状态，降低自我保护机制，软化对方的自我，变换交流电波的磁场，令人放松，不再挑剔你，最终容易取得认同和信任。Bingo！你赢了最温柔的一仗。
学会向自己撒娇
说到底，撒娇的最高境界其实不是外投，而是反己。首先颠倒的，应是自己的角色框框，从压力中释放自己。改善心理的最高境界是自疗，也是最彻底最有效的治疗态度。人活得最自在的状态是自我认同和满足。要做到这点，需要提升EQ，自我撒娇是其中一步。
我们每天想得太多乐得太少，很需要重拾孩提时期的被呵护，和情侣间互相调情的化学作用，舒缓压抑和不安情绪。要等待他者安慰自己未免太消极。何不自己先宠自己？每天向自己撒个娇，像哄小孩一样逗自己开心，对着镜子做鬼脸，说点甜心话，诱惑自我怜爱和关怀。增加自爱能力和抑郁抵抗力，令自己变成最可靠最可亲的心灵伙伴(spiritualbuddy)。
每个人都需要和自己建立亲密关系，加强自爱原动力。说教、命令的方式都难以接受，柔性的撒娇是正面的角色扮演方法，减低惯性价值观带来的压力，慰藉自己，同时补偿和满足“被宠的欲望心态”。
懂得自爱，才懂得接收爱，活得自在从容。撒娇对心理健康的最大意义，莫过于改善人际和自我沟通关系，无伤大雅松一松，一笑忘百忧。
出处：时尚健康
